Psihologija

Usvojite 11 navika koje imaju najuspješniji ljudi na svijetu

“Per aspera ad astra”- kroz trnje do zvijezda, u čemu će vam najviše pomoći imanje nekoliko dobrih navika. Većina ljudi zna da uspijeh u životu ne dolazi sam od sebe. Da nije toliko uslovljen srećom koliko radom, dobrim projekcijama i odličnom organizacijom. Pozabavite se navedenim stvarima, fokusirajte se, i budite disciplinovani!

1. Pričajte sa sobom

Obraćajte se sebi sa poštovanjem i uvažavanjem postignutog. Pošaljite poruku svom centralnom nervnom sistemu koliko ste sjajni i kako vas čeka veliki uspijeh. To će biti usvojeno, vaš mozak biće usmjeren ka tome.

2. Vodite dnevnik

Zapisujte svakodnevno vaše utiske o provedenom danu, slobodno se izražavajte, bez cenzure, pa tako, ponekad i opsujte.

3. Razgovarajte sa uspješnim ljudima

Raspitajte se kako su oni došli do svojih ciljeva, šta su naučili na svom putu i postoji li neki koristan savjet koji bi vam dali.

4. Održavajte usmjerenje na pozitivne misli

Ovo već zvuči kao kakav kliše, međutim oni najuspješniji itekako vode računa o higijeni svojih misli. Koliko god da je veliki izazov ili frustracija negativno razmišljanje ne postoji kao opcija.

5. Planirajte, pravite raspored i onda opet planirajte

Imajte isplaniran precizno svaki dan u nedjelji ukjljučujući i vikend. Odlučite do detalja šta treba da završite u svakom od tih dana i to zapišite.

6. Pridržavajte se rasporeda

Pravljenje rasporeda je lagana stvar. Tako da vam ostaje onaj teži dio, a to je PRIDRŽAVATI SE istog bez izuzetka i odlaganja.

7. Svakodnevno istražujte

Bilo koja oblast ili profesija da je u pitanju stvari se svakodnevno mijenjaju i potrebno je konstantno učiti i raditi na sebi. Pratite najnovije trendove iz svoje struke. Obratite pažnju kako to drugi čine, uvijek možete nešto da usvojite što će biti korisno za vašu karijeru.

8. Ukoliko nemate plan kako da dođete do cilja, može da se desi i da cilj ne ostvarite

Uvijek sjedite i dobro razmislite koji su koraci i koji je plan do vašeg konačnog cilja, sve mora da bude savršeno usklađeno i naravno realno za vaše mogućnosti. Ogromna je greška potcjeniti sebe kao i postaviti nerealne ciljeve.

9. Meditirajte

Meditacija će vam pomoći da očistite svoj um, opustite svoju dušu i napunite baterije. Na taj način, uspijevate bez velikog napora da se fokusirate na svoje planove. Ne morate da pribjegavate klasičnoj meditaciji, ali posvetite bar deset minuta u toku dana slušanju prijatne muzike.

10. Vježbajte

Veoma važna stvar na putu do uspjeha, svakako je zdravlje. Apsurdno bi bilo da nije tako, jer zdrav čovjek ima najjači fokus na uspijeh. Fizička aktivnost ne samo da povoljno utiče na vaše tijelo nego ima ogroman pozitivni uticaj i na vaše raspoloženje. Endorfin će vas učiniti srećnijima i dobićete elana da radite više. Lakše će proticati ideje kroz vaše misli, jer se vežbanjem šire krvni sudovi, što znači da poželjna količina kiseonika stiže do mozga.

11. Vjerujte u sebe

Uspješni ljudi duboko vjeruju u to da imaju sve što im je potrebno da postignu uspijeh koji žele. Determinisani su da uspiju u svakom danu i imaju veliko samopouzdanje.

Send this to a friend