Mudri Dalaj Lama, jednom prilikom izgovorio je sljedeću rečenicu: „Problem je u tome što vremena nema“. Da li je bio u pravu? Uporedo, ljudi su često skloni da kažu –ma ima vremena na pretek-… Koja tvrdnja od ove dvije je tačna, prepustićemo individualnoj procjeni, a dok se ta procjena vrši, spremili smo 10 pokazatelja koji sa sigurnošću ukazuju na beskorisno rasipanje onoga što nazivamo, vrijeme.
Sve češće „hvatamo sebe“ kako prigovaramo ljudima koji nas okružuju.
Ako je neko u stanju da stane pred ogledalo i prizna sebi da se vrlo često žali na prijatelje, šefa, posao, vrijeme, glasnu muziku ili komšijsku lupu, onda je u stanju takođe da prizna da je on neko ko potencijalno širi negativnu energiju. Iz ovakve vrste ispoljavanja stavova i mišljenja, ne može ništa pozitivno da proizađe, pa je jasno da se gubi vrijeme na tapkanje u mjestu i stagnaciju.
Gro vremena provodimo sa mobilnim telefonom u ruci.
Koliko ste puta pomislili: „Ući ću na internet samo na dva minuta da vidim…“, a kad pogledate na sat shvatite da ste sate proveli, odnosno izgubili, a ništa konkretno niste uradili. Dok vas zapljuskuju boje, sadržaji i zvukovi iz vašeg mobilnog uređaja, život tiho i neprimjetno prolazi pored vas, kao i svi oni lijepi trenuci koje je zamijenio virtuelni svijet.
Zona našeg komfora je cijeli naš svijet.
Bilo da smo se ušuškali u svojoj kući, ili u nekim uslovima koji generalno nisu dobri po nas, ali smo suviše lijeni i bezvoljni da ih promijenimo, znači da smo sami sebi postavili granice, u okviru kojih nema iznenađenja i opasnosti. Kako bi izašli iz tog zatvorenog kruga, potrebno je da se odvažimo na rizik i pokušamo makar da promijenimo nešto na bolje.
Gdje je „hrana za glavu“?
Svaki dan je prilika da se nauči nešto novo, a znanje se usvaja čitanjem, slušanjem i gledanjem. Kada stagniramo i ne bavimo se sami sobom, zapravo smo kao mirna površina jezera koje stoji u vrućem ljetnjem danu, a to i te kako može da se podvede kao gubljenje vremena.
Poklanjanje vremena ljudima od kojih nam ne dolazi ništa dobro.
„Energetski vampiri“, ljudi koji su preopterećeni svojim problemima, oni kojima večito treba tuđa pažnja, brbljivci i oni koji ne mogu da se pohvale ikakvim životnim dostignućima su savršen recept za pregršt izgubljenog vremena, kao i za put koji vodi ka gubljenju samog sebe.
Negativno izražavanje o samom sebi.
Moć koju ima autosugestija je kategorija koju mnogo ljudi nije spoznalo do kraja, Ono što poručujete sami sebi, vremenom postane vaša sudbina. Ako stalno govorite kako ne možete, ne znate i ne umijete, na kraju zaista ništa nećete ni znati, a ni moći, što vodi pravo u depresiju i apatiju.
Budućnost vam se čini predaleko da bi je planirali.
Ljudi koji smatraju da je ispravno živjeti po principu od „danas do sutra“, koliko već danas, ili sjutra, će da shvate da taj koncept ništa dobro ne donosi. Budućnost nije ono što dolazi za par godina, budućnost će da nas probudi već sjutra ujutru, a da toga nismo ni svjesni.
Novac nam odlazi na beznačajne stvari.
Neophodnosti i potrebe su jedno, dok su želje i prohtjevi nešto sasvim drugo, međutim u današnje vrijeme, granica između onoga što nam treba i onoga što bismo voljeli da imamo se lako prebriše, pa hirovi lako dolaze na prvo mjesto. Banzanje po radnjama i razgledanje izloga, kupovanje stvari koje nikada ne koristimo, osim što nam gubi vrijeme, čini i da nam curi novac od koga bismo mogli da napravimo finu ušteđevinu.
Učestala nesanica. Loš i neredovan san ima za posljedicu smanjenu koncentraciju, manji radni učinak, mrzovolju i bezvoljnost, te stoji zaključak da nikako nije dobra navika, jer odnosi dragocjeno vrijeme u kome nema pozitivne i dobre energije.
Nebriga o samom sebi.
Zdrave navike, kao što su raznovrsna ishrana, obroci na vrijeme i fizička aktivnost ne služe samo gubitku viška kilograma, već su i pokazatelji ukupnog stanja mentalnog zdravlja. Ako ne vodimo računa o ishrani, o tome šta i kada pijemo, ako nas mrzi da se pomaknemo, a kamoli da se bavimo sportskim aktivnostima, to je jasan pokazatelj da sa nama nešto nije u redu, a da ne govorimo o vremenu koje neumitno teče.
