Neki možda misle da seks ostaje isti sve do duboke starosti, ali naše tijelo je složeni mehanizam – kao što je to i naša glava. Od tinejdžerskih godina pa sve do sredine 20-ih tijelo je pod vladavinom silne količine hormona, pa je većina ljudi uvijek voljna i željna. Najčešći problemi mlađih osoba su za muškarce prevremena ejakulacija, dok su za žene poteškoće vezane za postizanje orgazma. Ulaskom u 30-e stvari se mijenjaju, a ta promjena nije nužno loša ni bolja – samo joj se treba prilagoditi.
1. Potrebno je duže za uzbuđivanje, ali i za vrhunac
Budući da je manje hormona, za očekivati je da “napaljivanje” više ne traje nekoliko sekundi. Iako seksualni nadražaj dolazi do mozga, potrebno je barem pet do deset minuta kako bi se tijelo dovelo do stanja prave uzbuđenosti. Zbog toga je svakako bolje da predigra dulže traje, a dobra vijest za sve koji se žale da im seks s partnerom traje prekratko – to je da se sami čin u prosjeku produžava od dva do pet minuta.
2. Orgazam je češći
Ovo se prvenstveno odnosi na žene, koje su češće zadovoljnije svojim seksualnim životom u 30-ima nego u 20-ima. Razlog za više i češće orgazme je bolje poznavanje sopstvenog tijela, kao i više samopouzdanja koje omogućava i bolju komunikaciju s partnerom i “navođenje” njega u krevetu. Tako je nedavna studija magazina Top Sante pokazala kako je 80 odsto žena u četrdesetim aktivnije u seksu nego u 20-im.
3. Hormoni utiču na genitalije
Uticaj hormona, životnog stila, kontracepcije i raznih poremećaja vezanih za bolesti štite žlijezde, premorenost, depresiju i stres ima uticaj na sam seksualni život. Naime, žene u 30-ima usljed njih mogu da iskuse teže ovlaživanje zbog čega ne treba brinuti, već eventualno istražiti uzroke i olakšati stvari uz dužu predigru i lubrikante. Kod muškaraca se može dogoditi slična stvar, mogu imati slabiju erekciju kao i ukupno manje njih, što može biti posljedica urinarnih infekcija, stresa i hormona.
